01 апреля 2025, 17:00
А в Ермолаевской школе участники Первичного отделения продолжают участие в Конкурсе Первичек и проводят для учеников 1-4 классов креативную Морскую зарядку под музыку из Календаря Первых. Март, направления «Спорт и ЗОЖ».
Все вы знаете, как полезна разминка после долгого напряжённого урока.
Поэтому активисты Первичного отделения пригласили на большой перемене младших ребят размяться как морские обитатели!
Морская зарядка состояла из:
- «Дельфиньи прыжки»: прыгайте на месте с согнутыми коленями, поднимая руки вверх.
- «Медузовые движения»: имитируйте медленные, плавные движения медузы. Расправляйте руки и ноги в стороны и «плывите» по коридору, слегка покачиваясь.
- «Крабий бокс»: ходите боком, как крабы, согнувшись в талии и подняв руки в стороны.
- «Акульи атаки»: бегите быстрыми шагами, имитируя движение акулы. Руки можно использовать как плавники, приложив их к голове.
- «Тюлений присяд»: присядьте низко, как тюлень, и выполняйте прыжки вперед, стараясь достать руками до пола.
Информация из Календаря направлений Движения Первых. Март.
Во времена правления Петра Первого в школе был введен новый предмет – «физическая культура», на уроках занимались танцами, стрельбой, гимнастикой, греблей.